Niet aan de verwachtingen voldoen, dat wordt mijn levensdoel, heb ik vannacht besloten. Vanaf vandaag ga ik mijn uiterste best doen iedereen teleur te stellen.

Een paar jaar na het overlijden van zijn moeder wordt de 16-jarige Boudewijn 'ziek'. Hij is totaal apathisch en komt zijn bed niet meer uit. Zijn vader stelt hem voor de keuze: 'Je schrijft elke dag een stukje in dit schrift en je luistert elke dag naar tenminste één van deze cd's. Zo niet, dan laat ik je opnemen.'
Bou begint met forse tegenzin aan zijn 'strafwerk', maar gaandeweg blijkt het schrijven een uitlaatklep.